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Il est donc essentiel de s'accorder des moments de repos et de relaxation tout au long de la journée. Quand consulter un professionnel de santé ? Les nausées et les vomissements durant la grossesse sont le plus souvent bénins.
Comment optimiser ses apports en magnésium et vitamine B6 ? Il est essentiel d'adopter une alimentation variée et équilibrée pour assurer un apport adéquat en magnésium et vitamine B6.